안녕하세요.
고려대학교 미래교육원에서 〈나를 위한 발레핏〉 수업을 진행하는 발레 강사 신현하입니다.

1기 수업이 조기 마감될 만큼 많은 관심을 받아
이번에 2기 선착순 모집을 진행하게 되었습니다.

이 수업은
한양대학교 발레 전공,
현) 예술고등학교 발레 강사로 활동하며
다양한 공연 경험과 성인·학생 대상 티칭 경력을 가진 발레 전공강사가 진행하는
성인·비전공자 대상 발레 기반 웰니스 수업입니다.

[5월에는 목요일 저녁 발레클래스와
토요일 오전 발레클래스가 예정되어 있으니
많은 관심 부탁드립니다 😊]

✔ 몸선 정리
✔ 자세 교정
✔ 기초 체력 강화

를 중심으로 진행됩니다.

수업에서는
다양한 도구를 활용하여
몸을 안전하게 풀고 정렬하는 발레 컨디셔닝 트레이닝을 함께 진행합니다.

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🩰 수업 안내

매주 화요일
19:30 ~ 21:00

총 8주 과정

📍 고려대학교 서울캠퍼스 라이시움관

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🎁 수강 혜택

• 고려대학교 총장명의 수료증
• 발레 공연 관람 기회 제공
• 발레핏 전용 커리큘럼 교안 제공

🍀 고대 교우 20% 할인
8회 30만원 → 24만원
교직원 40%할인
8회 30만원->18만원
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👍 이런 분들께 추천합니다

✔ 운동을 오랜만에 시작하시는 분
✔ 오래 앉아 있어 몸이 굳은 분
✔ 헬스나 PT가 부담스러운 분
✔ 몸선·자세를 제대로 잡고 싶은 분

발레가 처음이어도 전혀 문제 없습니다 :)

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📌 신청

고려대학교 미래교육원 홈페이지
→ 비학위과정 → 신규과정
→ 〈나를 위한 발레핏 2기>

<수강신청>
https://naver.me/GtYLo1sV

<수업안내>
https://edulife.korea.ac.kr/?r=sample_site&c=275/765/946


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문의
010-9656-1060

5월에는 목요일 저녁 발레클래스와
토요일 오전 발레클래스가 예정되어 있으니
많은 관심 부탁드립니다 😊
출처 : 고려대학교 고파스 2026-03-31 06:50:57: