닥터스트렝스 고대학우분들께 진심으로 강추드려요!
평소 대학원생활로 살만찌고 고관절이랑 허리가 너무 안좋아져서 연구실 후배추천으로 큰마음먹고 pt를 받았는데
체중감량5kg 달성하고 허리 통증도 없어졌습니다.
무엇보다도 하기 싫었던 운동을 취미로 만들어서 기뻐요
그리고 pt받고 싶으신분들은 전혀 긴장하실 필요 없어요. 저도 할수 있나 이런생각했는데
차근차근 스트레칭,코어운동 부터 시작해서 부담없이 쉽게 따라갈 수 있었습니다.
아참 그리고 일주일 내내 쉬는 날 없이 운영해서 바쁜날에는 스킵하고
운동을 주말에 할 수 있어서 좋은 것 같아요
추천해요!
출처 : 고려대학교 고파스 2026-07-29 05:54:48:
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익명 후기(추천) | 등록일 : 2025-04-25 16:39:54 | 글번호 : 49256 | 0 2388명이 읽었어요 모바일화면 URL 복사 |
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닥터스트렝스 PT 추천드려요!! |
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#헬스 #PT |
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댓글수 5
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